4U Yoga là 01 Tổ chức Phi Lợi nhuận.

Tư duy Tích cực và Thiền định
(Dyhana & Meditation)

"Thiền là sự tan hòa của mọi Ý niệm trong Dòng chảy của
Nhận thức vĩnh hằng."

Các Khoá Thiền định tại 4U Yoga

Online

Thiền định 21 ngày
"Thử Thách Đón Hạnh Phúc"

+ Thời lượng: 21 buổi (Liên tục)

+ Khung giờ: 05:45 -> 06:15

+ Phí cam kết: 300.000đ / Khoá

Tìm hiểu thêm

Online

Thiền định 69 ngày
"Trở thành 01 Yogi Thực Thụ"

+ Thời lượng: 69 buổi (Liên tục)

+ Khung giờ: 05:45 -> 06:15

+ Phí cam kết: 600.000đ / Khoá

Tìm hiểu thêm

Online

Cộng đồng Thiền
Hành trình về Cội nguồn

+ Thời gian: Mỗi ngày

+ Khung giờ: 05:00 -> 05:30

+ Phí cam kết: 300.000đ / tháng

Tìm hiểu thêm

Sự an tâm khi Thực hành Yoga tại 4U Yoga

Hoàn tiền 100%​

Học phí sẽ được hoàn trả 100% nếu Học viên không hài lòng với Trải nghiệm khi tham gia.

Luôn đồng hành

Giáo viên / người Hướng dẫn sẽ luôn đồng hành quan sát và hỗ trợ TẬN TÂM, giúp Học viên tiến bộ hơn mỗi ngày.

Luôn lắng nghe

Quan tâm đến Trải nghiệm và Cảm nhận của Học viên để nâng cao Chất lượng và Hiệu quả trong việc Giảng dạy.

Năng lượng TÍCH CỰC

Tạo Cảm hứng, Động lực, Năng lượng TÍCH CỰC cho Học viên trong suốt Quá trình tham gia thực hành.

Đội ngũ Giáo viên tận tâm

Cô Thảo Vy (Daya)
Chứng chỉ: 200 Giờ TTC Sivananda Yoga

+ Kinh nghiệm hơn 02 năm dạy Yoga Cổ điển
"Little by Little."

Thầy Kenny Lâm (Tejas)
Chứng chỉ:
+ 200 Giờ TTC Sivananda Yoga
+ 800 giờ Cố vấn Sức khoẻ Chuyên môn Sivananda Yoga

+ Kinh nghiệm thực hành Yoga từ năm 2017
+ CEO 4U Group
"Do what you love, love what you do."

Cô Nhật Anh (Anandi)
Chứng chỉ:
+ 200 Giờ TTC Sivananda Yoga
+ Yoga Nhẹ nhàng Sivananda Yoga

+ Kinh nghiệm hơn 02 năm dạy Yoga Cổ điển
"Yoga là dành cho tất cả mọi người."

Cô Quế Thanh (Vanidevi)
Chứng chỉ: 200 Giờ TTC Sivananda Yoga

+ Kinh nghiệm 02 năm dạy Yoga Cổ điển
+ Kinh nghiệm 05 năm thực hành Yoga
"Một lạng Thực hành hơn Ngàn cân Lý thuyết."
- Swami Sivananda

Cô Tuyết Nhung (Nityà)
Chứng chỉ: 500 Giờ TTC Sivananda Yoga

+ Kinh nghiệm thực hành Yoga từ 2016
+ Kinh nghiệm gần 02 năm giảng dạy Yoga
“Ai cũng tập được Yoga. Người trẻ tập được, người lớn tuổi tập được. Người già cũng tập được. Người ốm cũng tập được. Chỉ có người lười biếng là không thể tập được.” - Sri K. Pattabhi Jois.